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第2号の「ときめき力」の回の編集後記、「私の秘密のときめき教えます!part1」では、私の最近の「ときめき」を公開してみました。
ぜひそちらを読んでみていただきたいのですが、実は、私、結構マニアックにハマってしまうことがありまして…
簡単にいうと形から入るタイプ(笑)
でも、気に入ったことはマニアックに突き詰めるタイプでもあります。

そんな私が、最近ハマっているものが他にも。
はい、これです。

ポータブルミキサー。

もうだいぶ前から、朝食は自家製のスムージー。
新鮮なフルーツに、rawモリンガパウダー、rawスピルリナパウダーを入れてグリーンスムージーを作ってます。
このrawというところもこだわりだったりして、なかなか手に入らないので海外から個人輸入しています。

家にはちゃんとしたミキサーもあるのですが、このポータブルミキサー、かなり使えるのですよ。
USBで充電できて、パワーもフルーツなら十分!
上のキャップを開けたら、そのまま飲めるようにもなっていて、一人分をちょっと作るにはとっても便利です。

それと、外出先でプロテインを飲みたいときにも便利です。
500mlのペットボトルより少し大きい程度の大きさだし、重さもそれほど重くないので、持ち運びも楽ちん。
プロテインのパウダーを入れて行って、外出先で何かと混ぜてガーッと混ぜればプロテインもしっかり混ざって飲みやすいです。
トレーニングをしている人にもオススメですよ!

私の場合はもともとマニアックというのはありますが、「こだわり」ってスピリチュアル的にも大事です。
特に、それが自分の美を表現するための「こだわり」であれば、尚更。
自分自身の人生を豊かに、そして美しい人生にするために必要なものには、徹底的にこだわるべきです。
もちろん、執着、執念とは違います。

私ももう40代。これからの人生も、今まで以上に充実して楽しく生きるためにも、自分自身の体のケアにはこだわっています。
その一つが、食事でしょうか。食べたものが自分自身の体を構成していると思うので、できるだけ体が必要とするものを取り入れたいと思っています。

何かハマっているもの、こだわっているものはありますか?
人生を豊かにする「こだわり」、大事にしましょうね。

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